Na našem blogu naleznete vše potřebné o spánku. Věnujeme se problematice modrého světla, spánkového rytmu a všemu, co spánek ovlivňuje.
Chcete letos darovat něco, co má smysl? Nebo jen další věc, která se po týdnu uklidí do šuplíku? Valentýn je plný dobrých úmyslů, ale i špatných dárků. Některé vypadají prakticky, ale v realitě spíš zklamou, než potěší.
Valentýn vás stresuje? Máte pocit, že „správná láska“ musí bolet peněženku i nervy? A že romantika se měří podle růží a večeře při svíčkách? Zkuste to letos jinak. Možná zjistíte, že největším luxusem je klid, blízkost a dobrý spánek.
Chcete letos opravdu překvapit svého partnera? Unikni tradiční čokoládě a růžím. Jaké dárky ho potěší a nezklamou? Objevte tipy, které udělají radost a zároveň mají praktický smysl.
Chcete letos na Valentýna opravdu překvapit? Nechcete zase kupovat čokoládu, květiny nebo plyšáky, které za týden skončí v koutě? Vyberte dárek, který zaujme a potěší na dlouho. Přemýšleli jste o něčem, co je praktické, stylové a zároveň opravdu originální?
Valentýn buď milujete, nebo nenávidíte. Možná se na něj těšíte celé týdny. Nebo vás stresuje už jen to datum v kalendáři. Proč jeden svátek vyvolává tolik emocí, tlaku a neklidu? A proč kvůli němu někteří lidé skutečně nespí?
Těšíte se na Valentýna, nebo vás spíš znervózňuje? Má být svátkem lásky, ale často působí jako zkouška vztahu. Dáváte málo, nebo moc? A opravdu bez dárku něco znamenáte? Valentýn umí potěšit, ale také pořádně rozhodit.
Valentýn je každý rok stejný den. Přesto vás dokáže pokaždé zaskočit. Proč kolem něj vzniká tolik napětí, zklamání a tichých hádek? A proč se kvůli němu často špatně spí, i když má být svátkem lásky?
Slavíte Valentýna jako svátek lásky, růží a romantických gest? Možná vás překvapí, odkud se tenhle den vlastně vzal. Příběh svatého Valentýna je plný bolesti, strachu a zakázané lásky. A také nocí, kdy se nespalo.
Valentýn vás možná těší. Nebo znervózňuje. Možná ho ignorujete, ale stejně vás dožene. Co s vámi tenhle den skutečně dělá a proč má větší vliv na vaši psychiku, než si připouštíte? A může vám dokonce rozhodit spánek?
Valentýn vás může potěšit, nebo rozhodit. Možná se těšíte. Možná se mu chcete vyhnout obloukem. A možná jen doufáte, že ten den hlavně v klidu přežijete. Jak ovlivňuje svátek lásky páry i single lidi a proč se právě v tuhle noc často nespí dobře?
